前回お話した８０２０運動ですが、
運動開始平成元年の調査では７％しか「８０歳で２０本の歯」を達成できてませんでした。
平成１７年度の調査で、８０～８４歳で２１％の人が達成し、
平成２３年度の調査では、８０～８４歳で２８％の人が達成していました。
すばらしい！
ちなみに８０２０を達成できなくても、義歯やブリッジ、インプラントなどで治療し、しっかり噛むことができれば、２０本ある方と大差はないと言われています。
全身の栄養状態も良好になりますし、よく噛むことで脳が活性化され、認知症のリスクが軽減するという調査結果も出ています。
定期的にかかりつけの歯科医院に行き、口の中の健康を保ちましょう。
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